Trucos y curiosidades
javier gómez noya

¿De dónde viene la tradición del champán en el podium?

Champán y podium van siempre de la mano. Si bien hay momentos bajos por los que todos los triatletas acaban pasando, todo se olvida ante una buena botella de champán en el podium. Es momento de celebrar y una recompensa para todos los esfuerzos. Es una extraña tradición, teniendo en cuenta sobre todo el precio… Seguir leyendo

Ana García
Actualidad
Maratón de Valencia

El maratón de Valencia se celebrará en diciembre de 2018

Mañana se celebra la 37 edición de la Maratón de Valencia Trinidad Alfonso con más de 28.000 participantes en total: 20.500 correrán los 42 kilómetros del trazado y otros 8.500 participantes se sumarán a la de 10 kilómetros. Superando a la edición del año pasado, Valencia se posiciona como parada obligatoria en el mapa mundial del… Seguir leyendo

Ana García
Entrenamientos
Ciclista cansado

Por qué entrenar cuando estás cansado

¿Entrenar cuando estamos cansado? La intuición nos dice que cuando estamos cansados lo mejor que podemos hacer es descansar. ¿Y si entrenar demasiado lo único que nos hace es pasarnos de rosca e incluso ponernos malos? Pues no, si lo haces con cuidado, no será así. Al contrario, lo que se consigue es una mejor… Seguir leyendo

Ana García