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Margarita Plavunova

Fallece a los 25 años la atleta y modelo rusa Margarita Plavunova

Tristes noticias las que nos llegaban el pasado lunes 19 de agosto al conocer la muerte de Margarita Plavunova. La joven atleta y modelo rusa de 25 años fallecía mientras entrenaba en el pueblo del distrito ruso de Morshansky, donde Plavunova estaba de vacaciones con su familia. El sábado por la mañana Margarita salió a completar… Seguir leyendo

Ana García
medicina deportiva
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Así afecta a tu cerebro entrenar y competir

El deporte es sano, no solo para el corazón, también lo es para el cerebro, tanto a nivel psicológico como orgánico. Además de mejorar nuestro estado de ánimo a través de las famosas endorfinas, está demostrado que hacer ejercicio retrasa la muerte de las neuronas y favorece el nacimiento de otras nuevas. Por el contrario, la inactividad… Seguir leyendo

María Puig