Diego Rodríguez
Triatleta popular. Experto en Marketing y Social Media Strategy.
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Triatlón de Valladolid

Crónica del XVIII Triatlón Ciudad de Valladolid

Pongámonos en situación: Siete y media de la mañana. Sentado en el sofá de mi casa, mientras desayuno copos de avena con leche de avena y veo en televisión la repetición en teledeporte de la final de sincronizada mixta, mando un whatsapp a mi grupo de entrenamiento: “Tengo las mismas ganas de hacer un triatlón sprint… Seguir leyendo

Diego Rodríguez
Actualidad
Triatlón Ciudad de Valladolid

Llega una nueva edición del Triatlón Ciudad de Valladolid

Mañana 2 de agosto se celebra una nueva edición del Triatlón Ciudad de Valladolid, la XVIII para ser más exactos. 346 inscritos, la cifra más alta de todas las ediciones (lo que demuestra el interés que despierta la prueba) y con un recorrido más que atractivo que recorre los lugares más emblemáticos de esta ciudad…. Seguir leyendo

Diego Rodríguez
Entrenamiento bkool

Cómo aprovechar el rodillo

Los que me conocen saben que soy un gran defensor de los entrenamientos en rodillo. En concreto en el bkool, que es el que me compré hace dos años (primero el blanco, el original, y ahora el nuevo modelo). Vivo en Valladolid, donde en invierno hace un frío de tres mil demonios, y el rodillo… Seguir leyendo

Diego Rodríguez
Salud y Nutrición

Para qué sirven los BCAAs

Un par de meses antes del ironman de Barcelona -hace ya, eh- Raúl Caroz me preguntó si estaba tomando para recuperarme muscularmente. Le miré algo bizco y reconocí que no tenía ni pajorera de qué estaba hablando. ¿BCAAs? ¿Qué es eso? Y entonces me explicó. A la mañana siguiente estaba comprándolos y usándolos. BCAA es… Seguir leyendo

Diego Rodríguez
Entrenamientos
Foto: Flickr // Gianmarco Galbati

Cómo mejorar la escalada en bicicleta

Creo que ya he repetido en varias ocasiones que soy un zote subiendo. Reconozco que es un poco frustrante llegar al segmento de ciclismo, que la carretera se incline para arriba y empezar a ver cómo me adelantan ciclistas con cabra, ciclistas con hierros, ciclistas con cestita, el Piraña y un señor de Albacete en… Seguir leyendo

Diego Rodríguez
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Triatlón de Palencia

Triatlón Olímpico de Palencia 2015

Hay crónicas divertidas, hay crónicas largas y épicas, cargadas de historietas rocambolescas, hay crónicas en las que se te va la mano y te pones empalagoso y luego, por desgracia, hay crónicas tristes que quisieras no tener que escribir, o haber escrito de otra manera. Y que te dan rabia por gente como los amigos… Seguir leyendo

Diego Rodríguez