Nuevo vídeo en nuestro canal de youtube: Hoy JuanP Vázquez nos habla de algo que a priori parece sencillo, pero no lo es en absoluto: saber a qué ritmos tenemos que competir en una prueba, ya sea un triatlón, una prueba de aguas abiertas, una cicloturista o una carrera a pie. Entrenamos mucho a lo largo del año, nos tomamos la planificación con una seriedad absoluta, pero llega el día de la prueba y muchos factores, que no hemos tenido en cuenta, echan al traste nuestros cálculos.

De eso es lo que habla en el vídeo el bueno de JuanP. Además, para que no se os haga largo, os hemos preparado el índice con el minuto exacto en el que habla de cada disciplina. Más fácil imposible.

Ya sabéis: consultas o dudas, bienvenidas son en los comentarios del vídeo.