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Aumentar 100 gramos en las zapatillas aumenta entre 0,7 y 1% tu consumo de oxígeno

Pues bien, solo con leer el titular ya se vienen muchas cosas a la cabeza, entre ellas, la posibilidad de correr descalzo. Imagino que a más de uno de vosotros también. Además, según la ciencia, esto reducir 100gr en las zapatillas supone reducir la distancia recorrida en torno a 2,94 metros/min, es decir, si corres… Seguir leyendo