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Katie Ledecky

Katie Ledecky revienta el 1.500 en piscina con un nuevo récord

No le ha llevado mucho tiempo a Kate Ledecky rebajar en cinco segundos su propio récord mundial en los 1.500 metros libres. Era su primera prueba en la que se estrenaba como profesional, dejando a un lado su condición hasta ahora de amateur y lo hacía en las Pro Swim Series en Indianápolis. Y no… Seguir leyendo

técnica
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El recobro en natación: esto es lo que necesitas saber

En carrera a pie y en ciclismo las mejoras suelen venir vía entrenamiento: horas y horas de series y acumulación de kilómetros que derivan en tiempos menores para recorrer la misma distancia. En el primero de los segmentos sin embargo, las mejores vienen gracias a la técnica. Al disputarse en un medio -el acuático- al… Seguir leyendo

Diego Rodríguez