Aún con su subcampeonato en las Series Mundiales calentito, Mario Mola sorprendió la semana pasada a propios y a extraños haciendo pública su intención de participar el próximo 17 de octubre en el Challenge Mallorca, en lo que supondrá su debut en la media distancia.

Hay que tener en cuenta, que como confesó en una entrevista a Sportlife en 2014, aún no ha debutado, ni si quiera, en media maratón, así que el reto es, cuando menos, todo un hito para este final de temporada.

Y claro, a mí, que me gusta el excel más que a un tonto una piruleta, me ha dado por empezar a extrapolar tiempos para ver qué tal se le puede dar, teniendo en cuenta su histórico en cada una de las tres disciplinas.

Cálculo del tiempo en natación:

Tal como reconoce el propio Mario Mola, la natación no es su fuerte. Así que este es, posiblemente, el tramo en el que más sufrirá el mallorquín. He comparado la diferencia de ritmo de Gómez Noya (que es a quien puedo tomar como referencia en la media distancia) entre olímpico y half, y he aplicado ese gap de tiempo a los ritmos de Mario Mola. Luego, he hecho la media.

Los tiempos que he cogido de Gómez Noya son de natación en agua salada, no en lago.

El resultado es que Mario Mola saldrá sufriendo de la natación: 27’57”, cuando el año pasado los primeros salieron del agua en poco más de 24′ (que luego se impusieron en el cómputo global).

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Cálculo del tiempo en bicicleta:

Aquí he hecho tres aproximaciones:

  1. He comparado los tiempos en bicicleta de Javier Gómez Noya en dos carreras de media distancia, los Campeonatos del Mundo 70.3 de 2014 y 2015, con sus tiempos en los triatlones olímpicos, para ver qué diferencia de ritmo había, y se lo he extrapolado a los ritmos de bicicleta de Mario Mola (para tener una referencia). Sinceramente, no se aprecia diferencia reseñable, así que no he ponderado.
  2. He comparado los tiempos de Alejandro Santamaría en la edición de 2014 de Challenge Mallorca con un media distancia plano, para ver cuánto se pierde por el desnivel acumulado. El incremento es del 5,3%
  3. He aplicado esa pérdida de tiempo a la bicicleta de Mario.

El resultado ha sido el siguiente: 2h19’26”

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Cálculo del tiempo en media maratón:

Hay que tener en cuenta que el recorrido de la carrera a pie es completamente plano, así que casi podemos extrapolar los tiempos que Mario Mola ha hecho en sus distintas carreras a pie, aunque en vez de multiplicar por 2,2, como se hace para saber qué tiempo se hace en media maratón pura, he multiplicado por 2,35. Hay que tener en cuenta que el más rápido en la edición de 2014 fue Alejandro Santamaría con 1:20:44.

Así que con esta ponderación, le saldría un tiempo de 1h12’25”.

Transiciones:

No me he complicado. He cogido el tiempo medio de los diez primeros tanto en la T1 como en la T2, y se lo he aplicado a Mario.

T1 en 2’26” y T2 en 2’34”.

Tiempo Total

Sumando todos los tiempos, da una entrada en meta en 4h03’17”. A tenor de los datos del año pasado, se impondría en la prueba, con cuatro minutos de ventaja sobre el segundo clasificado. A ver si es verdad. 🙂

Adjunto el excel con los cálculos. Si alguien quiere el documento para meterle mano, que me lo pida.

Resultados de la natación
Gómez Noya Tiempo Distancia Ritmo al 100 Media Gap
2015 0:22:12 1,9 0:01:29
2014 0:22:09 1,9 0:01:29 0:01:29
Auckand 0:18:27 1,5 0:01:14
Estocolmo 0:19:40 1,5 0:01:19
Río de Janeiro 0:18:03 1,5 0:01:12 0:01:15 18,44%
Mario Mola Extrapolado a half
Auckand 0:19:07 1,5 0:01:16 0:24:13
Yokohama 0:18:16 1,5 0:01:13 0:23:08
Río de Janeiro 0:18:30 1,5 0:01:14 0:23:26
Media 0:23:36
Ponderado 0:27:57
Resultados de la bicicleta
Gomez Noya Tiempo Distancia Ritmo
2015 2:13:38 90 0:01:29
2014 2:06:18 90 0:01:24
Chicago 0:57:46 40 0:01:27
Estocolmo 0:59:12 40 0:01:29
Río de Janeiro 0:57:20 40 0:01:26
Alejandro Santamaría
Mallorca 2014 2:19:41 90 0:01:33
Triaroc 1:59:29 81 0:01:29 5,22%
Mario Mola 90 kilómetros
Chicago 0:57:50 40 0:01:27 2:10:08
Estocolmo 1:00:16 40 0:01:30 2:15:36
Río de Janeiro 0:58:36 40 0:01:28 2:11:51
Media 0:01:28 2:12:32
Ponderado 2:19:26
Resultados de la carrera a pie
Distancia Tiempo Ritmo Ponderado en
10kms
Tiempo en
media
Chicago 9,8 0:28:59 0:02:57 0:29:34 1:09:30
Edmonton 5 0:15:15 0:03:03 0:31:34 1:14:11
Estocolmo 10 0:29:50 0:02:59 0:29:50 1:10:06
Río de Janeiro 10 0:31:05 0:03:07 0:31:05 1:13:03
Hamburgo 5 0:13:55 0:02:47 0:28:48 1:07:42
Ponderado 1:10:54
Transiciones
Diez primeros 2014 T1 T2
Molinari 0:02:48 0:02:40
Pais 0:02:30 0:02:26
Rodriguez Iglesias 0:02:49 0:02:40
Santamaria Perez 0:02:37 0:02:48
Kotsegarov 0:02:43 0:03:00
Strange Hansen 0:02:45 0:02:51
Casadei 0:02:35 0:02:48
Ciavattella 0:02:48 0:03:16
Cigana 0:02:42 0:03:08
Total 0:02:26 0:02:34
Total 4:03:17