Trucos y curiosidades
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Cómo negociar el calendario de la próxima temporada con tu pareja

Estamos en ese momento cumbre de la temporada en el que comenzamos a vislumbrar cuáles serán nuestros objetivos: medias maratones, maratones, duatlones en estos primeros meses, luego los primeros triatlones, algún half, quizás un larga distancia… Y hay que empezar a mirar a esa gente que convive en casa con nosotros y nos sufre: nuestra… Seguir leyendo

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Foto: Flickr // navsan75

Cómo afronta la gripe un triatleta (y cómo debería hacerlo)

Llevo desde el jueves jodido con la gripe. Me levanté tosiendo ligeramente, a mediodía tenía un dolor de cabeza considerable y por la tarde tenía menos fuerzas que el ejército del Vaticano. Pero claro, soy triatleta, así que una gripe no podía ser cortapisa o valladar para continuar con mi entrenamiento. Dolor articular, mareo y… Seguir leyendo

Diego Rodríguez