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Alistair y Jonathan Brownlee, muy pesimistas respecto a lo que queda de 2020

Hace poco más de semana y media, el pasado 23 de abril, Alistair Brownlee cumplía 32 años.

El mayor de los hermanos, que este año había decidido volver a la corta distancia para intentar hacerse con su tercer oro olímpico, los celebraba encerrado en su casa en Leeds, igual que su hermano Jonathan.

El día a día confinados

Acostumbrados a verles siempre juntos, tanto en el día a día como en competición, ahora la situación de excepcionalidad les obliga a estar separados.

"Ha sido raro, extraño, diferente", se puede leer a Jonathan en una reciente entrevista para The Guardian. "Ahora comienza a normalizarse, pero he echado mucho de menos a Alistair".

"Soy animal de constumbres. Sé exactamente lo que hago cada martes por la mañana. Lo he estado haciendo durante quince años. Así que he tenido que encontrar una nueva rutina y disfrutar del entrenamiento sin la presión de las carreras".

Alistair, mucho más competitivo, no ha bajado la intensidad. Con la ventaja sobre los PROs españoles de poder entrenar en exterior, no ha desaprovechado la oportunidad para doblar e incluso triplicar entrenamientos: "Si salgo en bici, corro en casa. Si salgo a correr, hago rodillo".

Alistair Brownlee

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A ambos les hemos podido ver en segunda y tercera carrera de las Z PRO TRI Series, el circuito exclusivo para triatletas profesionales desarrollado por Zwift. "Disfruto mucho compitiendo con gente de todo el mundo, y es muy bueno para seguir siendo competitivo".

Alistair cuenta con la ventaja de tener una Endless pool en casa en la que ha podido seguir entrenando el primero de los segmentos. "Me he marcado sesiones muy estrictas", afirma. "Me meto y entreno todo lo fuerte que puedo".

El sueño de Tokio, pospuesto

Tras su paso por Kona 2019, donde le vimos ser competitivo durante prácticamente siete horas, decidió darse una nueva oportunidad en los Juegos Olímpicos. Jonathan lo había tenido claro desde el primer momento: "Me dijo en varias ocasiones que no se veía volviendo a unos Juegos, pero nunca lo confirmaba".

alistair brownlee cagliari
Foto: ITU Media // Janos Schmidt

El panoraba ha cambiado completamente. "Era el sueño de este año", reconoce Alistair, "pero ahora hay otros retos diferentes".

Con la incertidumbre del calendario, nada impide que vuelva a pensar en Hawaii, sabiendo ya de la posibilidad de que la cita se celebre en febrero de 2021, lo que daría un amplio margen de maniobra de cara a preparar Tokio.

2020, un año complicado

Sobre el futuro para lo que queda de año, que ya muchos comienzan a atisbar sin competiciones, Jonathan es claro: "Mi instinto me dice que las Series Mundiales van a ver muy afectadas".

Hoy por hoy todas las citas internacionales están pospuestas, y hace unos días sabíamos que Edmonton, donde se iba a celebrar la gran final, era aplazada a 2021.

Jonathan Brownlee

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La ITU ha dejado entrever que podría haber una única prueba a finales de año que sirviese para designar Campeón del Mundo, tal como ocurría hace años, pero Jonny prefiere pensar en otras cosas. "Creo que podría haber alguna carrera de la SuperLeague a final de año. Es un triatlón corto y rápido, y se puede ser más flexible en cuanto a lugares y fechas".

Alistair, por su parte, se ve retomando la larga distancia y siendo competitivo hasta mínimo los cuarenta años. "No puedo imaginarme el día sin correr, montar en bici o nadar".

De una manera u otra, con competiciones o sin ellas, ambos han aprovechado estos días de confinamiento para valorar lo que han logrado a lo largo de los últimos años. "El confinamiento me ha enseñado lo mucho que aprecio el deporte", concluye Jonathan. "Quiero seguir haciendo esto todos los días durante mucho tiempo".

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Trucos y curiosidades / Triatlón / Katie Zaferes, la que más dinero ganó en 2019. Vincent Luis, segundo

Katie Zaferes, la que más dinero ganó en 2019. Vincent Luis, segundo

Challenge Family, en su empeño por llevar la transparencia económica al triatlón, publica todos los años el ranking de deportistas que más han ganado cada temporada en las principales competiciones. Gracias a él podemos saber cuánto gana Jan Frodeno, Javier Gómez Noya o Mario Mola.

Así, la empresa reúne en la misma clasificación los premios económicos que han logrado los atletas al participar en las pruebas ITU, Challenge, IRONMAN y SuperLeague Triathlon.

Katie Zaferes y Vincent Luis, los que más ingresos reciben

La estadounidense Katie Zaferes es la triatleta que más dinero ha obtenido esta temporada. La vigente Campeona del Mundo se ha embolsado 347.500 dólares tras ganar este año, además de la clasificación general, cinco pruebas de las Series Mundiales.

El siguiente atleta en la lista es Vincent Luis, que ha obtenido 289.200 dólares. Tras seis años en los que el vencedor masculino de las Series Mundiales era español, el francés ha logrado destronar a Mario Mola y Javier Gómez Noya.

Mario Mola y Gómez Noya, en la parte alta de la tabla

Entre los deportistas españoles que aparecen en la tabla, destacan en los primeros puestos Mario Mola y Javi Gómez Noya. El mallorquín, que ha descendido hasta el tercer puesto con 130.300 dólares, quedó primero en la clasificación en 2017 y 2018.

Gómez Noya, por su parte, ha escalado posiciones con respecto a ediciones pasadas. Décimo en el anterior ránking, en esta ocasión le podemos ver en la quinta posición tras percibir 114.300 dólares.

Si queremos conocer cual es el siguiente atleta nacional en la lista, hay que descender hasta el puesto dieciséis, en la que el talaverano Fernando Alarza ha obtenido 65.750 dólares.

Completan la lista Judith Corachan con 41.629 dólares, en el puesto 21 de la clasificación femenina, y Pablo Dapena, que con 31.652 dólares, se sitúa en la posición 32 de la masculina. El gallego tendrá una última oportunidad de incrementar los ingresos este fin de semana, cuando dispute Challenge Daytona.

¿Cuánto gana Jan Frodeno?

Entre las principales figuras internacionales destaca la aparición de Jan Frodeno en la segunda posición. El alemán, que vive en Girona desde hace seis años, se ha embolsado esta temporada 158.000 dólares.

Hay que tener en cuenta que esta temporada ha ganado todas las competiciones en que ha competido, haciéndose con el mayor premio tanto en el Campeonato del Mundo de IRONMAN, como en IRONMAN Frankfurt, IRONMAN 70.3 Gydnia y IRONMAN 70.3 Kraigchau.

A estos ingresos por premios, hay que añadirle todo lo que gana Jan Frodeno como contraprestación de sus patrocinadores: desde Asics hasta Mercedes, pasando por Breitling y Canyon.

Sebastian Kienle, peor que en otras ediciones

En el cuarto puesto se encuentra el atleta sudafricano Henri Schoeman con 115.467 dólares. Para encontrar a Sebastian Kienle tenemos que descencer hasta la sexta posición. El compatriota de Frodeno, que quedo tercero en el campeonato de Kona en el que este venció, ha conseguido obtener 102.428 dólares.

En el octavo puesto, con 83.700 dólares, se encuentra el británico Jonathan Brownlee. Es curioso que sea el pequeño de los hermanos el que vaya por delante en el ranking: para poder encontrar a su hermano Alistair hay que bajar hasta el puesto 30, ya que ha "solamente" ha ingresado 33.750 dólares.

Lucy Charles-Barclay, Anne Haug y Klamer

En cuanto al ránking femenino, Lucy Charles-Barclay es segunda tras obtener 150.972 dólares. La británica, tras hacerse con IRONMAN Sudáfrica y The Championship, volvió a hacerse con la medalla de plata en Kona.

Le sigue de cerca la campeona del mundo de IRONMAN, Anne Haug, que ha quedado tercera en el ranking después de embolsarse 138.000 dólares.

En el cuarto puesto se encuentra la neeerlandesa Rachel Klamer con 129.150 dólares . Por último, la suiza Daniela Ryf, a quien era habitual ver en las primeras posiciones, se ha tenido que conformar con entrar en el TOP10. Sus ingresos finales, 100.818 dólares.

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Actualidad / Triatlón / Jonathan Brownlee: "Una alimentación sana es un simple cálculo de los alimentos que entran y salen"

Jonathan Brownlee: "Una alimentación sana es un simple cálculo de los alimentos que entran y salen"

Jonathan Brownlee volvió a saborear las mieles del éxito en las pasadas Series Mundiales de Edmonton, en las que se hizo con la victoria de manera inesperada por delante de Mario Mola y Martin Van Riel. Tras más de dos años de travesía por el desierto, el pequeño de los hermanos volvía a subirse a lo más alto del podio. Esta semana pasada, en el evento clasificatorio para Tokio 2020, volvía a dar muestras de mejoría al hacerse con la quinta posición.

Queda un año para la cita olímpica, pero está claro que el británico ya está afinando la forma de cara a luchar por la que sería su tercera presea consecutiva, tras las logradas en Londres -bronce- y Río -plata. Un aspecto al que da importancia, aunque relativa, es la nutrición. En muchas ocasiones hemos hablado de la importancia de recargar bien de cara a rendir más en entrenamientos y competiciones, aunque él tiene claro que hay que actuar con lógica. "Tengo una filosofía muy sencilla cuando se trata de hablar de alimentación y ayuno", ha manifestado en una reciente entrevista en The Guardian. "Se habla mucho sobre las dietas de moda pero para mí una alimentación saludable es un simple cálculo de los alimentos que entran y salen, lo que se quema y lo que se puede comer".

Ante todo, lógica

Esta pasada pretemporada, que como es habitual pasó en tierras alicantinas, le vimos junto a su hermano hablar de sus pautas nutricionales: desde la tortilla de patata como recovery en las salidas de bicicleta, hasta desayunos basados en té y tostadas. "Como sano, con mucha fruta y verdura, y yogurt para cuidar los huesos", comenta Jonny. "Pero soy muy básico, así que entre semana disfruto de cenas normales como fajitas, curry verde o guisos de pescado".

"Cuando la gente comienza a preocuparse por dietas extrañas, o por pasar hambre determinados días, estás complicándote de manera innecesaria", afirma. "Y el noventa y cinco por ciento de lo que hacemos los deportistas debe ir orientado a hacer las cosas lo más fácil y sencillo posible: comer una dieta normal y sana te llevará muy lejos".

La cena, la que más disfruta

"Como fish&chips un par de veces al mes, sin planearlo. Lo mismo paso por delante de un restaurante, huelo las patatas, y decido esa noche cenarlas, pero no es ningún problema cuando el resto de las comidas durante la semana son saludables", reconoce. "Se trata de equilibrio".

En ocasiones,el pensar en la cena le sirve de acicate y estímulo para completar un entrenamiento. "Sigue adelante, porque al final te podrás sentar a disfrutar de una buena comida", se suele decir a sí mismo, siendo la cena el momento del día que más disfruta. "Mi hermano y yo nos criamos en una familia donde la cena era muy importante. Mis padres, siendo ambos médidos, estaban siempre muy ocupados, y la hora de la cena era el único momento del día en que podíamos estar juntos".

"Terminar con una buena cena sigue siendo parte de mi rutina. Nunca entreno después de la cena, como que simbolizase el final del día. Esa comida significa que el trabajo está hecho y solo queda descansar y relajarse".

Otra cosa es los días previos a competición

Mientras durante las épocas de entrenamiento Jonathan parece ser más easy going, en los días previos a competición procupa seguir la teoría, aunque a su manera: "Solía cenar una pizza antes de una carrera" reconoce, "pero a medida que he ido envejeciendo, mi estómago se ha vuelto más sensible, por lo que mi comida antes de la carrera es ahora arroz y pollo. Suena insípido, pero sólo tratas de ingresar calorías sin ningún riesgo".

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Actualidad / Triatlón / Jonathan Brownlee entrena en un invernadero a 35 grados para aclimatarse al calor

Jonathan Brownlee entrena en un invernadero a 35 grados para aclimatarse al calor

El británico Jonathan Brownlee tiene un objetivo marcado para esta temporada: tratar de arrebatar a Alistair, su hermano mayor, el título de campeón de la prueba de triatlón en los Juegos de la Commonwealth, a disputar el próximo mes de abril en Gold Coast, Australia.

Para ello se está preparando concienzudamente. En un vídeo colgado por la BBC esta mañana, el que fuera Campeón de las Series Mundiales en 2012 relata cómo está entrenando para aclimatarse a las altas temperaturas:

"Me he hecho un invernadero en casa", dice nada más comenzar el triatleta patrocinado por HUUB, "y he comprado cinco radiadores, además de un decapador, para hacer la habitación más húmeda". Según indica, la temperatura roza los treinta y cinco grados en la habitación. "Creo que es el lugar más caluroso del mundo", bromea el pequeño de los hermanos. "Otra posibilidad era moverme a algún sitio con mejor tiempo, y es lo que voy a hacer".

En próximas fechas, como ha anunciado en su cuenta de twitter, se traslada a Noosa, Australia, donde es habitual ver a, entre otros, el alemán Jan Frodeno.

"Deseando escapar de este frío. Mañana nos vamos a Queensland para los Juegos de la Commonwealth en Gold Coast. Emocionado por unas semanas de entrenamiento en la soleada Noosa". A tenor de esta publicación, el británico no sería de la partida este fin de semana en la primera prueba de las series mundiales, a disputar en Abu Dhabi.

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Foto: Roka
Materiales / Triatlón / ¿Qué neoprenos utilizan los PROs del triatlón?

¿Qué neoprenos utilizan los PROs del triatlón?

Es tiempo de comenzar a entrenar en serio en la piscina, de ir poco a poco cogiendo ritmo de competición en aguas abiertas, sin embargo, estando en pleno invierno, aún cuesta un poco meterse en el agua. Pero no te preocupes, porque estando en 2018 la excusa que menos te va a costar rebatir es la del frío del agua. Hay multitud de neoprenos que te ayudan a luchar contra el frío y a entrenar en todo tipo de condiciones sin ningún problema, solo tienes que elegir el neopreno más adecuado a tus necesidades.

Como siempre, y el que diga lo contrario miente, nos fijamos en lo que usan los mejores profesionales, ya que si a ellos les funciona, ¿por qué no a nosotros? Hoy os mostramos los neoprenos que usan los mejores triatletas del panorama mundial. ¡Atento!

¿Cuáles son los neoprenos que utilizan los PROs del triatlón?

Roka

En sus apenas cinco años de historia Roka ha logrado que cuatro Campeones del Mundo de triatlón utilicen sus neoprenos. Javier Gómez Noya fue el primero en depositar su confianza en la marca estadounidense, con quien se alió en 2014: "El primer día que nadé con los ROKA Maverick Pro Wetsuit y Viper Pro Swimskin, yo sabía que eran los más rápidos y más cómodos que había usado nunca", dijo en su momento.

Tras él, llegaron Mario Mola y Flora Duffy, vigentes campeones del mundo. Antes de ellos, Gwen Jorgensen, ya retirada del triatlón y focalizada en su carrera como maratoniana, también usó el Maverick X, el modelo de más alta gama de la compañía.

No son los únicos dentro de la esfera del triatlón: Vicky Holland, bronce en los Juegos Olímpicos de Río 2016, Tim ReedHolly Lawrence también utilizan sus neoprenos.

HUUB

La empresa británica es la que más apuesta por usar a PROs como imagen de marca, sobre todo aquellos que se caracterizan por ser fuertes en el primer segmento. Su [easyazon_link identifier="B00T2ZN9X4" locale="ES" tag="planetriat-21"]Archimedes II[/easyazon_link] lo han lucido en la última temporada tanto el mejor nadador de corta, Richard Murray, de quien publicábamos recientemente sus consejos para nadar en aguas abiertas, como Lucy Charles, subcampeona del mundo de Ironman y también una experimentada nadadora (también tienes disponibles sus trucos para ahorrar tiempo en la T1, si quieres echar un vistazo).

Junto a ellos, otros primeros espada como David McNamee o, más recientemente, Kristian Blummenfelt. "Me encanta la forma en que HUUB lleva la ciencia y la investigación al siguiente nivel para asegurarse de que me pueden proporcionar los productos más rápidos del mercado", dijo el noruego en su presentación.

Pero si hay dos nombres que sobresalen por encima del resto es el de Alistar Brownlee y su hermano Jonathan. Los actuales campeón y subcampeón olímpico unieron hace años su nombre a la marca, y son sus principales embajadores.

De cara a la temporada que empieza se les podrá ver a todos con el nuevo modelo, estrenado a bombo y platillo, el HUUB Archimedes 3 que asegura tener un 43% más de flotabilidad que el resto de neoprenos disponibles en el mercado.

2XU

Si en el caso de Roka optaron por patrocinar a los Campeones del Mundo de corta, en 2XU decidieron en su momento hacerlo con los de larga: Durante un tiempo Jan Frodeno utilizó sus modelos, aunque en 2017 se pasó a Tyr. La suiza Daniela Ryf es a día de hoy la principal representada de la marca australiana.

AX3

La compañía española, fundada por Jesús Alarza en 2015, tiene en su hermano Fernando Alarza el máximo valedor de la compañía. Pero no es el único. Poco a poco se le han ido uniendo nombres como Antonio Serrat, también discípulo de Omar González, Miriam Casillas o Luis Velasquez.

Sailfish

Tanto nuestro español Ivan Raña como Patrick Lange se decantaron hace tiempo por la marca de neoprenos [easyazon_link identifier="B01CDR2I7A" locale="ES" tag="planetriat-21"]Sailfish[/easyazon_link], con base en Alemania. Junto a ellos, nombres del calibre de los hermanos Raelert o Nils Frommhold.

Orca

La empresa neozelandesa [easyazon_link identifier="B00TP1IV3S" locale="ES" tag="planetriat-21"]Orca[/easyazon_link] tiene entre sus filas a uno de los PROs más importantes del panorama, Sebastian Kienle, Campeón del Mundo del Ironman de Kona en 2014, y a otros españoles reconocidos como Alberto Moreno o Rubén Ruzafa. En la temporada 2018 también ha firmado a un triatleta de gran nivel como Richard Murray.

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Actualidad / Jonathan Brownlee necesita un milagro para ganar las Series Mundiales

Jonathan Brownlee necesita un milagro para ganar las Series Mundiales

A Jonathan Brownlee no le está acompañando la suerte en este 2017. El triatleta británico perdió gran parte del trabajo acumulado en pretemporada en Alicante a causa de una lesión de cadera que le impidió participar en la primera prueba de la Super League Triathlon, además de en las dos primeras citas de las Series Mundiales, Abu Dabhi y Gold Coast. En la tercera, Yokohama, que suponía su vuelta a la competición, sufrió un aparatoso accidente al final del segmento ciclista que le impidió puntuar.

No fue hasta Leeds, en casa, cuando pudo competir de nuevo, logrando la segunda plaza tras su hermano Alistair. Parecía que todo volvía a su cauce, aún había margen de maniobra para lograr su objetivo de este año, hacerse con su segundo título de Campeón del Mundo tras el logrado en 2012, pero al llegar la quinta de las pruebas, Hamburgo, todo se vino a bajo. Unos niveles de magnesio extrañamente bajos le hicieron volverse a casa y decir prácticamente adiós a cualquier esperanza de triunfo en el Campeonato.

Para poder optar al título se tienen en cuenta los cinco mejores resultados a lo largo del calendario más los puntos logrados en la Gran Final, que en esta edición se celebra en la ciudad holandesa de Rotterdam. Mario Mola atesora tres victorias a lo largo de esta temporada: Gold Coast, Yokohama y Hamburgo. Para Edmonton, que se celebra este fin de semana, es sin duda el máximo favorito. Nadie compite en las distancias sprint como él: de las últimas cinco pruebas celebradas bajo esta distancia, el mallorquín ha logrado hacerse con la victoria en tres. Por tanto, puede darse la situación de que llegado el momento de escoger los cinco mejores resultados, Mario parta con, como mínimo, 3.200 puntos (cada victoria concede 800 puntos, por 740 del segundo).

Así que Jonathan Brownlee, que ahora mismo cuenta en el ranking de las Series Mundiales con los puntos obtenidos en la cita de Leeds, tendría que rozar la épica en las próximas pruebas: no solo tendría que hacerse con la victoria en las próximas citas del calendario -Edmonton, Montreal y Estocolmo, además de la Gran Final- si no que además dependerá de que Mario apenas puntúe. Tampoco hay que olvidarse de Fernando Alarza, casi tan resolutivo en distancia sprint como su compañero de selección. Si Jonathan lograse vencer en todas y cada una de las pruebas pendientes, acumularía 3.140 puntos más los que logre en la Gran Final. A poco que Mario y Fernando puntúen, estarían por encima del británico.

Edmonton, la clave

Dice el titular de la web de la Federación Internacional de Triatlón "los españoles luchan por el primer puesto en Edmonton", con una foto de Mario, Fernando y Javier Gómez Noya. Son los favoritos, como ha ocurrido a lo largo de toda la temporada: dominan el ranking y no se bajan del podio desde la Gran Final de Cozumel de la temporada pasada. Si Mario venciese, daría un paso de gigante para hacerse con su segundo título de Campeón del Mundo. Si fueran Fernando o Javi, la clasificación se comprimiría aún más, lo que haría aún más interesante la temporada.

No queremos hablar de triplete. Ya lo hicimos para Hamburgo y la mala suerte se cebó con un Alarza que llevaba casi tres años sin sufrir un abandono. Pero la posibilidad está ahí. En las piernas del propio Jonathan, Richard Murray, Vincent Luis y Jakob Birtwhistle está el evitarlo.

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