Actualidad / Triatlón / Pablo Dapena: "Necesito que me salga un día espléndido, pero voy a darlo todo"

Pablo Dapena: "Necesito que me salga un día espléndido, pero voy a darlo todo"

El triatleta de Pontevedra se presenta en el Mundial de Larga Distancia de Almere con el objetivo de sumar puntos para el ranking de Challenge y de paso intentar dar un susto a los favoritos. En Planeta Triatlón nos cuenta cómo llega a Países Bajos.

Pablo Dapena ya sabe lo que es ganar un Mundial de Larga Distancia, pero aquel de Fyn se parece a éste de Almere como un huevo a una castaña. Ni la distancia ni el recorrido se pueden comparar.

"Es el primer larga distancia que voy a hacer más preparado a conciencia", explica el gallego, que acumula dos medallas en Mundiales de larga distancia organizados por World Triathlon (ITU). Sin embargo, esta vez se enfrentará a los temidos 226 kilómetros.

En Fyn y Pontevedra, Pablo triunfó en el formato 3-121-30, esta vez con el salto a la distancia IRONMAN la cosa se pone seria. "En Madrid una vez pinché y la otra terminé pidiendo la hora", bromea el triatleta del equipo BMC, que aún así fue segundo en Challenge Madrid sobre un circuito durísimo y cargado de puertos de montaña.

En Almere (justo frente a Amsterdam) el segmento ciclista lo va a condicionar todo. "Es un circuito muy de rodar plano y tengo claro que lo voy a pasar mal", se sincera Dapena, que afrontará una de esas carreras en las que tendrá que ser muy cerebral sobre la bicicleta.

"Starykowicz, Svensson, Hogenhaug, Laidlow, Anthony Costes, no va a ser nada fácil", enumera Pablo en la nómina de candidatos, todos ellos buenos ciclista y con capacidad para hacer palanca y mover vatios en la bicicleta. Tiene claro que los 180 kilómetros van a ser un suplicio.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Las opciones pasan por lo que ocurra en la carrera a pie

En 42 kilómetros a pie da tiempo para mucho, pero todo va en función de lo que se haya perdido en la bici. "Sé que necesito un día muy espléndido", matiza Pablo sobre sus posibilidades de pelear por el título mundial.

La sensación está clara, en Challenge Almere, Dapena va a llegar a la T2, va a mirar el reloj y va a tener que empezar a remontar: "necesito tener un día para poder cazarlos corriendo".

Los deberes hechos y listo para pelear y darlo todo

El gallego lleva tres meses centrado en esta carrera, es su gran objetivo, tanto el Mundial como los puntos del Ranking Challenge que ya ganó hace unos años. "Desde junio, solo he hecho un sprint y lo hemos preparado a conciencia", resuelve el de Brooks, que espera poder rendir de forma continua en la maratón final.

pablo dapena
Foto: Challenge Family // José Luis Hourcade

"Tiene mucho nivel y no se me ajusta a las características, pero hay que intentar hacer un papel digno y darlo todo", zanja Pablo, que en Países Bajos volverá a vestirse de rojo con el traje de la Triarmada.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Challenge Salou
Actualidad / Triatlón / Fernando Alarza comienza su nueva aventura y estará en Challenge Salou

Fernando Alarza comienza su nueva aventura y estará en Challenge Salou

El talaverano arrancará en Tarragona un nuevo reto en la media distancia, un formato que conoce y en el que ya ha sido competitivo.

Fernando Alarza ya dijo antes de los Juegos de Tokio que estaba interesado en probar en media distancia. El triatleta de Asics apenas ha necesitado un mes para pasar de las palabras a los hechos y ya se ha inscrito en el que será su re-debut en los 113 kilómetros.

La prueba elegida es Challenge Salou, uno de los grandes clásicos de la media distancia en España y una prueba con solera y mucha experiencia. La carrera se celebra el próximo 3 de octubre, así que Fernando Alarza y Roberto Cejuela aún tienen un mes y medio para afinar.

Fernando Alarza viene de hace un duodécimo puesto en los Juegos de Tokio y en este tramo final, ha descartado competir en las pruebas de Montreal y Edmonton para poder descansar.

Fernando Alarza

Todas las noticias

Bagaje corto pero ilusionante en media distancia

La llegada de Fernando Alarza al panorama de la media distancia no es la llegada de cualquiera. Subcampeón de Europa en distancia olímpica, con muchos podiums en Series Mundiales, su experiencia en los 113 kilómetros nos puede hacer soñar con muchas cosas bonitas.

Corría septiembre de 2018 cuando Alarza decidió seguir el curso del Tajo desde su Talavera hasta la desembocadura, en Lisboa. Fernando participó en IRONMAN 70.3 Cascais y dio un recital como pocos se recuerdan.

En aquella carrera Fernando corrió la media maratón en 1'11'' y pudiendo contemporizar porque tenía mucha ventaja. Además, el 'misil de Talavera' es un buen ciclista y con un poco de trabajo específico a buen seguro que es capaz de brillar en la cabra de triatlón.

Rivales de mucha entidad

Hace un par de semanas, Challenge Salou hizo una aproximación a la lista definitiva de pros y da miedo. En Tarragona van a estar Patrick Lange (doble campeón del mundo en Kona), Pablo Dapena, Pieter Heemeryck o Patrick Funk, que en Challenge Sankt Pölten hizo una carrera que nos dejó impresionados.

¿Qué tal le irá al bueno de Fernando en la media distancia? Lo veremos el 3 de octubre.

La prueba reparte 25.000 euros en premios y lo más importante, da puntos para el ranking de la PTO y otorga slots para The Championship en Samorin. Quizás no quede tanto para ver a Alarza codearse con Sanders, Frodeno, Sam Long y compañía... aquí desde luego nos encanta la idea.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: James Mitchell
Trucos y curiosidades / Triatlón / El puerto de montaña favorito de... Pablo Dapena

El puerto de montaña favorito de... Pablo Dapena

Nos vamos a la provincia de Pontevedra para conocer las rutas de montaña favoritas del campeón del mundo de larga distancia en 2018, Pablo Dapena.

Que uno vaya casi siempre acoplado o con la bicicleta de triatlón, no quiere decir que no le guste subir puertos o disfrutar de unas buenas vistas después de pasarlo mal con unas rampas. Pablo Dapena nos confesó que no tiene un puerto fetiche o favorito, pero sí que hay tres a los que le tiene cariño y hace bastante a menudo.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Cruz de Maceira - 7km (4,84%)

El primer puerto que nos recomienda el triatleta del equipo BMC es uno que le pilla bien cerquita de casa. Cruz de Maceira es un alto cómodo de subir y no demasiado exigente que une por el interior las rías de Pontevedra y Vigo.

Se inicia a las afueras, al sur de la localidad de Marín y se puede cruza toda la ría hasta llegar al otro extremo de la tierra, en Cangas, que está justo frente a Vigo. Con unas pendientes que rondan siempre el 5%, tiene a mitad de ascenso un par de kilómetros de descanso.

Pablo nos destaca que es una ascensión que destaca por sus buenas vistas, su buen asfalto y el poco tráfico que tiene. Así que, perfecta para entrenar e ir entrando en calor por Galicia.

Monte Castrove por A Excusa - 6km (7.18%)

Foto: Monte Castrove // Wikiloc

Esto ya es otra cosa, aquí la carretera se complica. Si Cruz de Maceira está al sur de Pontevedra, Monte Castrove está al noroeste. "Lo coges saliendo de la ciudad, puedes estar subiendo después de cinco minutos de calentamiento", nos explica Pablo sobre uno de los puertos que más repite.

Desde la localidad de Poio salen algo más de seis kilómetros a una pendiente media del 7%. Los primeros cinco kilómetros son algo más duros y solo en el último afloja un poco, justo antes de llegar al campo de golf que hay al coronar el puerto.

De nuevo estamos ante un puerto poco transitado, con asfalto bien cuidado y con muchas sobras por ir entre árboles.

Xiabre (por Catoira) - 7,7km (7,47%)

Más al norte, en la ría de Arousa, se encuentra la última recomendación de Pablo, que es un de los grandes clásicos del ciclismo gallego. De hecho en su día cuando hicimos 'El puerto favorito de Iván Raña', el de Órdenes nos lo recomendó encarecidamente.

La subida más dura a Xiabre se hace por el pueblo de Catoira y son casi ocho kilómetros con parciales que se acercan al 10% de desnivel, así que es exigente. Existen otras dos vertientes más para hacer el puerto, pero Pablo nos ofrece esta.

Pese a su dureza, al final tiene una recompensa incomparable. En lo alto guarda unas vista impresionantes de la ría de Arousa y sus polígonos de bateas donde se cría los mejillones que luego nos apretamos con las cervezas.

Como aún queda mucho verano por delante, ahí os dejamos esas tres recomendaciones de Pablo para hacer ciclismo en Galicia y recorrer carreteras míticas de la zona.

Foto: Mancomunidad de O Salnés
ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Instagram
Actualidad / Triatlón / ¿Qué pasa con el triatlón en Galicia? ¿Por qué son tan buenísimos?

¿Qué pasa con el triatlón en Galicia? ¿Por qué son tan buenísimos?

Seguramente tú también te has hecho esta pregunta, en Planeta Triatlón vamos a intentar arrojar algo de luz sobre este asunto. En Galicia se están haciendo muy bien las cosas y hay que explicar qué está pasando.

No es una pregunta nueva esta que hacemos hoy, pero viendo el último fin de semana, no se puede decir que no sea algo de actualidad. Antonio Serrat fue subcampeón de Europa en Kitzbühel, Pablo Dapena acabo tercero en Challenge Gdansk y Gustavo Rodríguez ganó el Triatlón de La Rioja. En las tres mejores pruebas del fin de semana, Galicia estuvo ahí.

Nadie lo sabe, pero este artículo empezó a escribirse hace cinco años. Unos días antes del IRONMAN de Kona de 2016 le pregunté a Iván Raña por el triatlón en Galicia.

No guardo la nota de voz y no puedo reproducirlo con total literalidad, pero me vino a decir (medio en broma medio en serio) que el secreto está en la comida, que en Galicia la materia prima es muy buena y con esos manjares es imposible no correr bien. Iván es un genio, no vamos a descubrirlo aquí ahora nosotros.

Después de lo ocurrido esta semana, en Planeta Triatlón hemos querido preguntar a algunos de los protagonistas de las últimas gestas del triatlón gallego.

Pablo Dapena: "Galicia es tierra de trabajadores"

gomez noya pablo dapena
Foto: ITU Media

Si hay un deporte trabajado y esforzado, ese es el nuestro. Y la explicación racional que da el campeón del mundo de Larga Distancia en 2019 va por ahí: "En Galicia en invierno tienes dos opciones; o entrenas bajo la lluvia o no entrenas, el perfil del triatleta es de una persona trabajadora y apasionada en lo que hace y ahí salen los resultados si o si.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Galicia es grande y no se puede generalizar, pero a grandes líneas, no se caracteriza por su clima seco. Eso sorprende aún más, que un deporte tan al aire libre tenga tantísimo arraigo en una tierra en la que llueve tanto. Dapena cree que el factor meteorológico no es un freno, es un trampolín: "nuestra climatología parece que perjudica, pero en verdad nos ayuda a convertirnos en gente disciplinada con las cosas claras".

Trabajo, motivación y falta un tercer pilar: los referentes. Galicia tiene de todos los colores, de hecho el propio Dapena vale para los niños que estén en las escuelas de triatlón ahora mismo. "Gente como Raña nos hizo abrir los ojos y ver todo el talento que teníamos por explotar", resume Pablo en una frase que es demoledora.

Jonathan Cancela: "Se ha dado un cúmulo de situaciones"

Cancela no es solo el entrenador de Antonio Serrat, también es uno de los encargados del centro de tecnificación gallego, la sede que reúne a los mejores niños y niñas gallegos en Pontevedra. Como gestor del talento gallego, tiene una opinión muy clara"

"Tener el centro de tecnificación y la proliferación de núcleos de trabajo, ayuda mucho", explica Jonathan sobre la red tupida de clubes y escuelas que se ha ido creando en Galicia en los últimos años. Cuantos más clubes, más visibilidad para el triatlón, más pruebas, y más talento que puedes acumular.

Para él otro detalle importante está en la calidad de los referentes. Javier Gómez Noya e Iván Raña son de carne y hueso, no son estrellas inalcanzables. eso también hace. "Tener unos referentes tan claro como Iván o Javi, gente que no es utópica, es que es gente próxima, eso ha ilusionado a los niños", completa el entrenador gallego.

Gustavo Rodríguez: "Hay un efecto bola de nieve"

gustavo rodríguez zarautz
Foto: Zarauzko Triatloia

Seguramente al decir esto, Gustavo Rodríguez hable por sí mismo, porque él llegó al triatlón tarde y después de una larga carrera ciclista. El de Tui es uno de los mejores triatletas españoles de larga distancia y está moviendo cielo y tierra para acabar llegando a Kona.

"Es complicado, a priori no somos los mejores en condiciones climatológicas", bromea Gustavo, porque el triatlón siempre lo asociamos a buen tiempo, al verano, al calor, pero en Galicia son buenísimos sin muchas cosas de esas.

"Las figuras de Iván Raña y Javi fueron importantes para descubrir a los chavales que había otro deportes llamado triatlón", matiza Tavo. Galicia es la quinta comunidad autónoma con más licencias, pero solo entre Gómez Noya, Dapena y Raña acumula ocho títulos mundiales en diferentes distancias.

No se olvida Gustavo del Centro de Tecnificación. Cree que todo lo anterior ha generado un efecto llamada que ha hecho crecer mucho al triatlón en Galicia. O dicho de otra forma... Tri-ña Terra Galega.

Gustavo Rodríguez

Todas las noticias
ARTÍCULOS RELACIONADOS
Actualidad / Triatlón / Funk se pasea y Pablo Dapena acaricia el podio en Challenge Sankt Pölten

Funk se pasea y Pablo Dapena acaricia el podio en Challenge Sankt Pölten

El triatleta alemán del equipo Erdinger se ha impuesto con contundencia y claridad en una carrera muy emocionante en la que en el grupo perseguidor hubo una gran pelea. Pablo Dapena llegó cuarto a meta.

Cada carrera es un mundo y los dos primeros de Challenge Riccione hace un par de semanas, Steger y Dapena, se toparon en Sankt Pölten con rivales que tenían una marcha más. Por no hablar de la temperatura, el propio Steger, austríaco, nada más llegar a meta dijo: "He pasado muchísimo frío en la bici".

Frederic Funk, de 23 años , y que viene de la corta distancia dio en Sankt Pölten lo que se conoce como un clinic, una exhibición. Lo hizo absolutamente todo bien, salió del agua adelante con los mejores y en la bicicleta hizo explotar a todos sus rivales.

En el kilómetro 26 del segmento ciclista, Funk ya iba líder en solitario, pero en algo poco habitual en un triatlón de media distancia, este joven alemán apareció en la T2 con tiempo de sobra para ir a comprar el pan.

Se bajó de la bicicleta con casi cinco minutos de ventaja con Bahlke, más de seis con Raelert y casi ocho con Pablo Dapena, que era séptimo en ese momento de la carrera. Claro, con cinco minutos de ventaja y viniendo de la corta, cualquiera se baja a correr tranquilo.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Una pelea muy bonita en el grupo perseguidor

Mientras Funk iba contemporizando esfuerzos y administrando el botín conseguido en la bicicleta, por detrás la carrera tuvo ratos en los que parecía una milla popular de fiestas patronales. Iban seis o siete triatletas juntos, mirándose de reojo y dando acelerones para ver quién dejaba a quién.

En esa pelea había clásicos del triatlón de media distancia como Ruedi Wild o Maurice Clave y también muchos triatletas jóvenes como Jan Stratmaan con apenas dos años de experiencia en la distancia. Con todos ellos tuvo que pelear Pablo Dapena, que fue de menos a más en la carrera a pie.

El gallego alcanzó la cuarta posición en el kilómetro 16 y tenía cinco kilómetros por delante para dar caza a Clave y Stratmaan, que iban un minuto por delante. Al del BMC le faltaron 20 metros de competición para tocar chapa y subirse al podio, pero Clavel midió bien sus fuerzas y amarró esa tercera plaza.

El cuarto puesto permite a Pablo seguir de lleno en la pelea por el World Bonus de Challenge a la espera de ver cómo continúa la temporada. Por el momento acumula dos segundas plazas en Mogán y Riccione y este cuarto lugar de Sankt Pölten.

Albert Moreno e Iván Raña, los otros dos españoles en liza, acabaron en los puestos décimo y vigésimo séptimo, lo que nos da una pista del enorme nivel que había en la prueba austríaca.

Anne Haug gana la prueba femenina

anne haug pto
Foto: PTO - Tommy Zaferes

Lo primero que hay que decir es que la televisión austríaca nos ha privado de ver el final de la carrera femenina, debe ser que no les interesaba. Han entrevistado a tres chicos, han cortado y se han ido a una prueba de atletismo en pista. Un detalle tirando a feo.

Sobre todo porque el final ha debido ser maravilloso. La suiza Imogen Simons ha estado dominando la prueba durante gran parte de las cuatro horas, pero en los metros finales Anne Haug le ha levantado la cartera. Así que la campeona en Kona 2019 vuelve por sus fueros y promete una temporada fuerte.

Saleta Castro acabó la prueba en décimo cuarta apenas tres minutos detrás de la austríaca Gabriela Obmann que marcó el Top10.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Javier Theilaker
Actualidad / Triatlón / Tradeinn 140.6Inn y Challenge Sankt Pölten, un fin de semana a la antigua usanza

Tradeinn 140.6Inn y Challenge Sankt Pölten, un fin de semana a la antigua usanza

La media y larga distancia recupera el brillo por primera vez en mucho tiempo. Este domingo 30 de mayo tenemos una doble cita con Challenge Sankt Pölten y con el Tradeinn 140.6Inn.

Los amantes del triatlón tienen deberes. El sábado por la tarde van a tener que entrar en la aplicación despertador del teléfono y programar la alarma a las 6.30, sí, un domingo. A esa hora dan comienzo los dos eventos, tanto el de Girona como el de Austria.

Tradeinn 140.6Inn, el campeonato de España de larga distancia

Encontrar una prueba de 226 kilómetros en el calendario es como buscar una aguja en un pajar. Apenas hay eventos dada la situación epidemiológica y lo que ha hecho la gente del TradeInn 140.6Inn tiene mucho mérito.

En Platja d'Aro van a estar muchos de los mejores triatletas del momento a nivel nacional. Gustavo Rodríguez, Emilio Aguayo y Eneko Llanos parten con algo de ventaja sobre el resto.

Gustavo ganó Half Pamplona con una carrera a pie muy poderosa después de llevar meses lesionado, así que sus credenciales están ahí. Eneko Llanos fue segundo en Iruña y al Kaiser jamás se le puede descartar. En larga distancia es el mejor triatleta español de la historia y eso es mucho.

Emilio Aguayo es la sabia nueva. Con el slot para Kona en el bolsillo, el valenciano va a intentar coger el punto para seguir demostrando su gran nivel en larga distancia. En TriXilxes fue segundo en una carrera explosiva, así que también viene fuerte.

En la prueba femenina veremos Judith Corachán volviendo a la larga distancia. También con slot en Kona, la catalana compite en Girona después de un buen quinto puesto en el Anfi Challenge Mogán.

¿Cómo seguir en directo el TradeInn 140.6Inn? Esta carrera no tiene streaming ni producción en directo, pero sí que habrá una manera de saber cómo va la carrera. La organización tiene una aplicación para hacer tracking en directo de los atletas. Puedes hacerlo desde un móvil Android y desde Iphone.

Challenge Sankt Pölten con una nutrida representación española

La media distancia también tiene una cita imprescindible este domingo en Austria. En Sankt Pölten se van a juntar varias leyendas de este deporte en otra prueba de la franquicia Challenge que sale adelante y huele a éxito.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

De los nuestros, tendremos allí al escuadrón gallego capitaneado por Pablo Dapena. El pontevedrés del BMC busca otro buen resultado que le permita seguir peleando por el ranking de Challenge que ya ganó años atrás.

Dapena llega a Austria después de recuperar sensaciones con dos segundos puestos, los conseguidos en Mogán y en Riccione. De hecho se va a volver a ver las caras con Thomas Steger, el hombre que ganó la prueba en Italia.

También estarán en la salida los siempre batalladores Albert Moreno e Iván Raña. El catalán, que pasó hace unos días por el canal de Planeta Triatlón, promete una nueva carrera a pie vertiginosa recogiendo cadáveres a su paso.

El 'Animal' Raña siempre disfruta corriendo en Austria (allí logró hace años una de sus grandes gestas en larga distancia) e buscará recuperar sensaciones en media distancia, que no es su formato favorito. También estará en la salida Sebastian Kienle, otro mito.

En chicas Saleta Castro completa el escuadrón gallego. Después de una buena carrera en la humedad y el calor de Challenge Cancún, la gallega va a intentar brillar con luz propia en unas condiciones más parecidas a las suyas de entrenamiento.

Saleta Castro, en el segmento ciclista Challenge Cancún
Foto: Challenge Cancún

¿Cómo seguir en directo Challenge Sankt Pölten? En Austria sí van a tener retransmisión en directo y streaming del evento, de hecho lo va a dar la televisión pública ÖRF en uno de sus canales temáticos de deportes.

Challenge Sankt Pölten comienza a las 6:30 y desde ese momento la televisión austríaca lo va a emitir en directo. ¿Qué pasa? Es muy probable que esté geobloqueado y solo se pueda ver allí. En cualquier caso, os dejamos el enlace para que lo intentéis, es posible que se pueda ver desde España.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Challenge Riccione
Actualidad / Triatlón / Pablo Dapena se abona al segundo puesto en Challenge Riccione

Pablo Dapena se abona al segundo puesto en Challenge Riccione

Pablo repite en Italia el mismo puesto del cajón que alcanzó en Challenge Mogán. Esta vez la carrera se desarrolló de otra manera y solo el austríaco Steger le privó de la victoria en los kilómetros finales.

Cuando hablamos de Pablo Dapena y las carreras de la familia Challenge, seguramente nos estamos refiriendo a un triatleta infalible, una especie de metrónomo. Alguien capaz de medir el ritmo y las fuerza muy por encima del resto de los triatletas.

En Anfi Challenge Mogán, Pablo Dapena se quitó de encima las malas sensaciones de Miami. De hecho nos dijo aquí en Planeta Triatlón que no había tenido tiempo para demasiados retoques, pero a veces el triatlón no es una ciencia exacta.

En Riccione Dapena salió a por todas, pese al formato rolling start para el gallego le quita parte "de la esencia real de la carrera". Esa forma escalonada evita contactos directos, pero también obliga al profesional a saber qué rival ha salido antes o después que él.

Una bicicleta rapidísima y muy dura

Como ya ocurriera en Mogán, el segmento ciclista de los triatlones de media distancia se está convirtiendo en todo un destrozo para las piernas. "Lo he pasado fatal en la primera vuelta, varias veces he estado a punto de desfondarme", resuelve Dapena en declaraciones a Challenge Riccione.

Hay que recordar que en esa grupeta ciclista (sin drafting) viajaban Raelert, Bocherer y por detrás todo un Sebastian Kienle. Es decir, verdaderas locomotoras del triatlón. Pablo aguantó con ellos y se bajó a correr el primero de todos.

Querer cerrar demasiado rápido

Una media maratón son palabras mayores y cualquier error se paga caro. "Empecé un poco rápido, queriendo cerrar la carrera... y he acabado la prueba sin energía, muy muy pesado". Se sincera Pablo en el micrófono de Juanan Fernández, quality manager de Challenge.

A Pablo le ha pasado en el Adriático lo contrario que le pasó en Canarias, perdió puestos en los últimos kilómetros. Eso hace que las sensaciones finales sean diferente. "Cuando te ves en situación de carrera primero y acabas segundo, pues siempre fastidia", resumía el gallego en meta sobre las sensaciones agridulces del final.

Sin embargo la realidad es que Dapena acumula dos segundos puestos en apenas tres semanas y ahora enfoca la temporada de otra manera. Tanto por sensaciones como por premios económicos.

Su próxima parada será otra carrera del circuito Challenge, la prueba austríaca de St Pölten, en la que presumiblemente volverá a encontrarse con un cartel de lujo. Steger y Kienle, sus compañeros de podio en Riccione, estarán allí, seguro que tienen ganas de revancha.

Foto: Challenge Riccione

De Vries se lleva la prueba femenina

La triatleta neerlandesa sigue fuerte y logró sacarse la espina clavada de Anfi Challenge Mogán donde cedió ante una intratable Spirig. Sarissa se impuso en Riccione escoltada en el cajón por India Lee y la local Marta Bernardi.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Actualidad / Triatlón / Anfi Challenge Mogan 2021: El documental

Anfi Challenge Mogan 2021: El documental

No os hacéis a la idea de las ganas que teníamos de sacar este vídeo adelante: cuarenta minutos sobre una prueba que abría el calendario de triatlones nacionales, y en el que se juntaron hasta sesenta triatletas profesionales.

¿Tenéis sesión de rodillo hoy por la tarde? Pues ya sabéis qué hay que ver...

Jan Frodeno y Nicola Spirig no dan opciones

Los favoritos no dan opciones a sus rivales y vence en Mogán con una carrera a pie imbatible. Pablo Dapena fue el mejor española llegando a meta en segundo lugar tras un final enorme.

Cuando Pablo Dapena nos dijo el miércoles que "el primer puesto estaba asegurado", por algo lo decía. Jan Frodeno es una máquina casi perfecta y no dio ni una opción a nadie, pese a que en algún momento del sector ciclista lo pudiera parecer.

Jan Frodeno

Todas las noticias

El triatleta de Colonia controló desde la salida liderando un paquete ocho o nueve deportistas que salieron del agua con 40 segundos de ventaja sobre otro grupo comandado por Patrick Lange e Iván Raña. Una vez superada la T1, ese grupo se redujo y pasó a ser de cinco unidades.

Los 90 kilómetros de bicicleta fueron en trenecito y muy seguidos. Una grupeta alargada en la que viajaban el propio Frodeno, Hemeryck, Dapena, Andy Bocherer y Nick Kastelein. Todo apuntar que el podio estaría entre ellos cinco, pero faltaba un invitado más.

Patrick Lange se suma a la fiesta

Desde la salida de la T2 Frodeno se dejó de tonterías y cambió de ritmo. El de Canyon se marchó en solitario y eso ya no cambiaría hasta el final. Dominio total y sensación de control como siempre en el alemán afincado en Girona.

Entre tanto, Patrick Lange se coló en esa pelea por el cajón. Parecía que Pablo Dapena había salido con fuerzas para atajar la segunda plaza, pero llegado el kilómetro seis, el pontevedrés decidió regular y bajó el pistón.

¿Resultado? Los últimos diez kilómetros fueron una batalla preciosa entre Lange, Dapena y Nick Kastelein por el segundo y tercer lugar. Los tres estuvieron segundos y los se fueron adelantando continuamente. Al final se lo llevó el que mejor gestionó y menos se cebó, esa partida de ajedrez la ganó Pablo Dapena.

Kastelein fue tercero después de desfondarse Lange, que quizás pecó de ambicioso durante un momento de la carrera. Impresionante carrera a pie de Alberto Moreno, que fue recogiendo cadáveres por la bahía de Mogán y cerró en un meritorio sexto puesto.

Spirig domina de principio a fin

Nicola Spirig se llevó el Anfi Challenge Mogán 2021 por delante de De Vries y de Lisa Norden
Foto: Instagram // Anfi Challenge Mogán

Si la prueba masculina tuvo poca historia, la femenina para qué hablar. La veterana suiza fue un rodillo y ya en la bicicleta marcó grandes diferencias sobre sus rivales. Spirig paró el crono en cuatro horas y cinco minutos, metiendo casi seis de distancia a la neerlandesa De Vries.

El podio lo completó la sueca Lisa Norden. Las españolas Judith Corachán y Sara Pérez fueron quinta y sexta respectivamente en una prueba de mucho nivel.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Challenge Mogán Gran Canaria
Actualidad / Triatlón / Cómo ver en directo el Anfi Challenge Mogán

Cómo ver en directo el Anfi Challenge Mogán

El sábado a las 9:00 de la mañana (8:00 hora local en el archipiélago canario) tenemos una cita ineludible con el triatlón. En el Anfi Challenge Gran Canaria se dan cita algunos de los mejores triatletas del planeta.

Finales de abril y tenemos en España un triatlón que bien podría ser un campeonato de Europa o un Championship de Samorin. En el sur de Gran Canaria van a estar los mejores de Europa y varios campeones del mundo y olímpicos como Jan Frodeno y Nicola Spirig.

Repasa la carrera

Pese a que en primera instancia no había nada previsto al nivel de Challenge Daytona o Challenge Miami, finalmente sí tendremos la oportunidad de seguir en directo la carrera.

Será a través de Youtube, o en la web de Challenge Family, www.challenge-family.live. Tal como han explicado en el comunicado enviado a medios, allí no sólo encontrarás la transmisión en vivo, sino también los tiempos parciales a través de un tracker en vivo y todas sus actualizaciones en redes sociales.

¿Quiénes son los favoritos?

"El primer puesto está adjudicado", nos decía Pablo Dapena el miércoles cuando hablamos con él justo antes de volar a Canarias. Todas las miradas están puestas en Jan Frodeno, el gran favorito para la prueba masculina.

En la prueba femenina está todo algo más abierto. La baja de Lucy Charles cambia un poco las perspectivas y amplía el abanico. En Planeta Triatlón le hemos preguntado a Judith Corachán: "Veo el podio con Spirig, Norden y Katrina (Matthews)".

La triatleta catalana busca recuperar sensaciones, tras un Challenge Daytona en el que no pudo rendir al nivel esperado tras un accidente con la bicicleta los días previos.

"Para mañana quiero disfrutar y competir. Me estoy encontrando bien y quiero disfrutar", nos cuenta en Mogán el día previo a la carrera.

La discípula de Carles Tur es, junto a Sara Pérez, la gran esperanza española para asomarse al podio en Mogán. "Siendo realistas son mejores que yo, he competido muchas veces con ellas y me ganan. Confío mucho en mí pero tengo que ser realista", resuelve con sinceridad la discípula de Jaime Menéndez de Luarca.

Raña prevé una "carnicería"

Diego Rodríguez, que está cubriendo el evento in situ también ha podido hablar con Iván Raña. El 'Animal' se enfrenta a su segunda carrera de la temporada después de terminar con buenas sensaciones el 70.3 de Dubai.

"Veo una carrera muy rápida de salida porque hay buenos nadadores", prevé el veterano triatleta gallego. Tampoco va a ser fácil el sector ciclista, ya que al ser varias vueltas vaticina "muchos adelantamientos a los grupos de edad".

Foto: SLS Bikes

"Creo que va a ser una carrera muy rápida porque hay un nivel altísimo", explica Raña, que cree que no habrá respiro en ningún momento. De hecho adivina una última vuelta ciclista que "va a ser una carnicería". Iván buscará aguantar con los mejores para bajarse a correr con opciones de dar algún susto.

Sigue en directo el Anfi Challenge Mogán Gran Canaria a partir de las 9.00 (hora peninsular)

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: José Luis Hourcade
Actualidad / Triatlón / Pablo Dapena: "Este año cada prueba es un campeonato del mundo"

Pablo Dapena: "Este año cada prueba es un campeonato del mundo"

Hablamos con el campeón del mundo de larga distancia en el año 2018. Pablo Dapena nos cuenta sus sensaciones de cara al Anfi Challenge Mogán Gran Canaria.

La primera gran carrera del calendario europeo de media distancia llega este fin de semana con un cartel que da miedo. Frodeno, Kienle, Lucy Charles, Iván Raña, Nicola Spirig, la nómina es más parecida a Kona que cualquier otra cosa. "Hay que ser realistas, contra Frodeno no se puede pelear", resuelve Dapena sobre el que es el gran favorito de la prueba.

La pandemia ha reducido mucho el número de pruebas y ha convertido las pocas que hay en eventos de un nivel brutal. "La victoria está muy adjudicada, es hay 20 triatletas que pueden hacer Top 5 en Mogán", explica Dapena desde el aeropuerto de Vigo donde atiende a Planeta Triatlón.

"Yo preferiría que solo los mundiales tuvieran este nivel, sobre todo por poder optar a algo de premio económico. Ahora en cada triatlón te juegas la vida para ser octavo o noveno", bromea sobre las expectativas que se pueden tener con semejante nivel. Ahora hay que trabajar mucho el aspecto psicológico y aceptar que se puede hacer una gran carrera y acabar décimo.

¿Cómo llega Pablo Dapena a Anfi Challenge Mogán?

El triatleta gallego se volvió de Miami con sensaciones agridulces y en estas semanas ha intentado explicarse qué pasó. "Después de Miami estuve psicológicamente tocado y luego físicamente no iba bien, hice una analítica y me daba valores de fatiga", responde el pontevedrés.

En seis semanas tampoco da tiempo a mucho, pero el de BMC sí que ha podido ajustar algunas cosas. "He tocado algunas cosas en la bici, pero solo he tenido tiempo para dos buenos fogonazos con Antonio Serrat", desvela sobre la carga de entrenamiento que ha tenido este mes y medio.

"Prefiero el circuito de Mogán al de Miami"

En el último año hemos visto varios triatlones en los speedway o circuitos de Nascar de Estados Unidos. Pablo tiene claro que le gusta más el triatlón de toda la vida: "Prefiero los circuitos abiertos a dar vueltas como un ratón. Para mí, mejor que haya algo de desnivel, pero tampoco mucho eh".

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Lo mismo pasa en el agua. "Yo prefiero nadar siempre en mar, siempre hay más movimiento, creo que por mi nado se me da un poco mejor", argumenta el pupilo de Carlos Prieto. En Mogán, los participantes irán paralelos a la costa en un circuito lleno de toboganes.

pablo dapena ciclismo
Foto: James Mitchell

"La Superliga es una mierda, básicamente"

Triatlón y fútbol tienen más nexos de los que parecen. La Liga invierte miles de euros cada año en triatlón a través de su plataforma de streaming y también a través de la Fetri. Pablo además es hincha del Deportivo, un equipo que logró grandes gestas en Europa, así que le hemos preguntado por la efímera Superliga.

"El dinero para los ricos y que les den a los pobres", sentencia Pablo Dapena sobre una competición que ha nacido y muerto en apenas 48 horas. ¿Os imagináis unos Juegos Olímpicos con plazas fijas siempre para los mismos? Nosotros tampoco.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Actualidad / Triatlón / Pablo Dapena: asalto al Ranking Challenge en 2021

Pablo Dapena: asalto al Ranking Challenge en 2021

Tras un 2020 en el que no pudo competir y finalizó con problemas para correr, Pablo Dapena enfila un 2021 con energías renovadas.

Trasladado a Lanzarote de la mano de Carlos Prieto, su entrenador las últimas temporadas, el gallego ya tiene claro cuál será su calendario a lo largo del año que comienza.

El objetivo: revalidar el éxito de 2018, cuando se hizo con el prestigioso ranking de Challenge que le valió para firmar por el BMC Triathlon Team, con el que ha renovado compromisos este 2021.

Si por entonces fue capaz de hacerse con el triunfo en Challenge Mogan Gran CanariaChallenge Lisboa y Challenge Peguera Mallorca, además de segundos puestos en Challenge RomaChallenge SalouChallenge Praga -por detrás de Javi Gómez Noya-, Challenge Turku y Challenge Madrid, este 2020 tomará la salida hasta en siete pruebas de la franquicia alemana.

Debut en tierras norteamericanas

Si las autoridades y el COVID-19 lo permiten, Pablo estrenará temporada en tierras norteamericanas. Allí se trasladará para competir en Florida, donde el 13 de marzo tendrá lugar una nueva edición de Challenge Miami.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Con toda seguridad podría verse las caras con un compatriota y amigo: Albert Moreno. El de Igualada también está barajando la posibilidad de competir.

Apenas dos semanas después, el 27 de marzo, le volveremos a ver en Challenge Lisboa, donde además de la victoria de 2018 atesora otro segundo puesto conseguido en 2019.

Debut en España en Abril

Solo tendremos que esperar un mes para verle debutar en tierras españolas, en la que será una de las primeras citas del calendario nacional: Anfi Challenge Mogan.

La prueba, que en 2020 no pudo llegar a celebrarse a causa del coronavirus, abre tradicionalmente el calendario europeo de media distancia, y en los últimos años ha contado con figuras del calibre de Alistair Brownlee, Daniela Ryf o Patrick Lange.

El 9 de mayo Pablo Dapena se trasladará a orillas del Mar Adriático para competir en Challenge Riccione. Allí buscará tomar el relevo de Mattia Ceccarelli, ganador de la edición de 2019, última en poder celebrarse.

Campeonatos de Europa y del Mundo

Tras competir en Italia, Pablo tiene dudas sobre cómo continuar el calendario.

Le gustaría asistir al Campeonato del Mundo de Challenge, a la sazón Collins Cup y que contará con un millón de euros en premios, pero su presencia no es segura. "Depende de cómo me encuentre", explica, "ya que estaré en plena preparación del siguiente bloque".

pablo dapena ciclismo
Foto: James Mitchell

Su intención segura es volver a acudir a Elsinore, para pelear por segunda vez en un triatlón de media distancia que en 2019 le vió subir al podio, solo superado por Rudy Von Berg y su amigo Javier Gómez Noya.

A partir de ahí, llegan las dudas: volver a pelear por el Campeonato del Mundo de Larga Distancia, o estar en St. George, Utah, para donde se ganó la clasificación con su segundo puesto en Buenos Aires 2019.

Entre ambas pruebas solo hay una semana de diferencia: la primera se celebra el fin de semana del 11 y 12 de septiembre, mientras que la segunda tendrá lugar en Almere, Países Bajos, el 17 y 18.

Hay que tener en cuenta que Almere es Full Distance, con sus 226 kilómetros, distancia en la que Pablo solo ha competido en Madrid.

Pese a que la orografía en esta ocasión será más benévola, el de Orca no guarda buenos recuerdos de aquel día, en el que sufrió lo indecible para hacerse con la segunda plaza. "La full distance para los que quieran morir", llegó a decir por entonces.

Fin de temporada en Challenge Salou y Peguera Mallorca

Tras Almere apenas habrá descanso. Tres semanas después se enfrentará a una de las carreras a las que más cariño tiene y que, sorprendentemente, aún se le resisten: Challenge Salou.

A orillas del Mediterráneo acumula dos segundos puestos y una quinta plaza. En 2017, en su primera incursión, se quedaba a cuarenta segundos de un James Cunamma que cerraba el podio. En 2018 y 2019, ya en primera línea de la media distancia, eran Cameron Wurf y Pieter Heemeryck quienes le apartaban de la victoria.

Tras la prueba organizada por Juanan Fernández, quedará el colofón: Challenge Peguera Mallorca. A tierras baleares volverá buscando revalidar el triunfo de 2018, que en Planeta Triatlón pudimos vivir de cerca.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: James Mitchell
Actualidad / Triatlón / El drama económico que supone ser deportista PRO en estos momentos

El drama económico que supone ser deportista PRO en estos momentos

"¿De qué estamos viviendo? Cada uno de lo ahorrado". Así de tajante se mostraba esta semana Pablo Dapena en su cuenta de twitter.

El gallego, que ve cómo no avanza la desescalada, analizaba la situación a la que se enfrentan gran parte de los deportistas profesionales en estos momentos.

Tras una primera parte del año en la que ninguno ha podido competir a causa de la pandemia mundial del COVID-19, todo apuntaba a una extraña normalidad en el segundo semestre.

Sin embargo, las lógicas duras medidas para la celebración de competiciones están llevando a la cancelación de gran parte de las pruebas del calendario internacional, al menos aquellas con un alto volumen de participación.

En el caso del propio Dapena, hasta cuatro citas han pasado al próximo año. "Siendo sincero, si me dicen que esta temporada no se compite, me dejan más tranquilo y me quitan un poco el estrés que muchos de nosotros venimos padeciendo ante esta incertidumbre".

Incertidumbre laboral y económica

Está claro que gran parte de la sociedad se está viendo afectada económicamente por la situación, pero en el caso de los deportistas -que también son autónomos-, es muy preocupante: no hay pruebas, no hay ingresos por premios.

Pero hay más: gran parte de los patrocinadores, afectados también por el parón mundial, han tenido a su vez que hacer recortes en su apoyo, lo que deja a los PROs en una situación de indefensión importante.

"La gente me pregunta si voy a competir o si estoy entrenando y yo por lo que estoy preocupada es por si voy a poder ser profesional", afirma Anna Noguera, una de las deportistas nacionales a las que más está afectando la situación.

"A mí se me ha complicado mucho el año" reconoce la de Igualada. "Yo tenía un contrato con mi equipo, pero por ahora solo han pagado el 35 o 40%, y por el momento dicen que no van a poder abonar nada más ya que no vamos a competir".

anna noguera alpe d'huez anna noguera vichy
Foto: TIME Alpe d'Huez Triathlon

"La gente tiene que conocer la realidad", concluye. "Me preguntan si voy a competir, pero no saben que no estamos cobrando o pasando dificultades económicas, y que hay gente como yo que lo mismo tiene que dejarlo al menos durante este año".

La difícil dicotomía deportista de élite - influencer

Cody Beals, seis veces ganador de pruebas IRONMAN, es de los más transparentes a la hora de hablar de la situación económica que vive un triatleta profesional. De hecho desde 2015 comparte en su web todos los datos de ingresos y gastos que ha tenido a lo largo del año.

Recientemente, ha ahondado en el tema en una larga entrevista, hablando largo y tendido sobre esta situación financiera y que ensarza con la problemática de tener que ser deportistas e influencers al mismo tiempo.

"Por un lado están los que piensan que todo se basa en los resultados", comenta el canadiense, "mientras que por otro lado están los que dicen que éstos no importan y que la clave está en cómo te mueves en las redes sociales para generar atracción".

Este panorama que presenta el de Skechers puede que sea sencillo de manejar para algunos -ya hablamos en su momento de qué deportistas estaban gestionando mejor las redes durante la pandemia-, pero para otros supone tener que hacer algo para lo que no están preparados, además de no estar cómodos en absoluto.

albert moreno z tri pro series
Foto: Albert Moreno

Otros, como Albert Moreno, tratan de adaptarse a la nueva situación para, en ausencia de pruebas, seguir captando la atención de los medios y usuarios.

El de Enervit ha seguido la línea de Lionel Sanders, Kristian Blummenfelt o Richard Murray y ha abierto recientemente un canal de Youtube en el que publica de manera recurrente.

De cara a sus marcas es un escaparate magnífico: su vídeo sobre las nuevas ASICS Metaracer ya cuenta con más de 2.200 visualizaciones en apenas una semana, y su reflexión sobre el calendario 2020, su última publicación, va en la misma línea.

La ayuda de la PTO, básica para los triatletas de larga distancia

Hay que tener en cuenta, por otro lado, que los ingresos por premios no son, en absoluto, la panacea.

Exceptuando a figuras como Mario Mola, Vincent Luis o Jan Frodeno, gran parte de los deportistas de élite reciben mucho más de los patrocinadores. "Este es seguramente uno de los pocos deportes donde tus ingresos por campañas duplican o triplican tus ingresos como atleta" reconoce Cody Beals.

pto collins cup
Foto: PTO

En este contexto, los profesionales necesitan de figuras externas que, actuando de mecenas, les ayuden a sobrellevar la situación. La PTO, la asociación de reciente creación que intentó comprar IRONMAN hace unos meses, está siendo de gran apoyo para los triatletas de larga.

A principio del confinamiento, pese a las críticas de Patrick Lange, decidió anticipar el bonus anual a los deportistas, lo que supuso que los propios Pablo Dapena, Albert Moreno o Anna Noguera, entre otros españoles, recibiesen un importante apoyo económico para afrontar el resto del año con algo más de tranquilidad.

"Si que ayudaron a los deportistas, porque según el ranking mundial establecieron unos premios en función del puesto. A mí ya me ingresaron hace mucho, de las primeras semanas. Muy agradecida a la PTO" afirma Anna Noguera.

"Luego han hecho las entrevistas y nos han dado visibilidad, y a nosotros nos hicieron encuestas sobre las fechas de Daytona y de la carrera en Brasil", comenta Pablo Dapena.

El futuro

En un escenario a corto plazo con reducción de apoyos y sin calendario, el futuro de los deportistas nacionales pasa por buscar otros ingresos fuera del profesionalismo.

"Hace unas semanas que me estoy planteando la idea y buscar un trabajo de media jornada", confiesa Anna Noguera.

La de Igualada, que dio el salto a PRO en 2018, se plantea retomar el trabajo de entrenadora online. "Lo dejé en su momento porque tenía el sueldo del equipo, pero ahora posiblemente vuelva a llevar a gente".

Como ella, otros tantos. Pablo Dapena, incluso, ni abandonó su labor de entrenador personal cuando a partir de 2018 llegaron los éxitos, y en gran parte su labor gestionando entrenamientos es la que le puede ayudar a salvar el año.

Pero una cosa está clara: como dijo Fernando Alarza hace unos años, del triatlón viven diez. Solo esperamos que la tesitura cambie en los próximos meses.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: BMC Vitfit
Actualidad / Triatlón / FaceApp vuelve: ¿cómo serían nuestros triatletas con un cambio de sexo?

FaceApp vuelve: ¿cómo serían nuestros triatletas con un cambio de sexo?

Hace unos meses FaceApp se hizo viral a cuenta de envejecer nuestras fotos. En aquellas, pese a los ya avisados problemas de seguridad, probamos a ver cómo serían nuestros triatletas con veinte o treinta años más.

Y ahora que la aplicación vuelve con una nueva funcionalidad, cambio de género, tampoco hemos podido resistirnos. Así serían los principales triatletas con un cambio de sexo:

Javier Gómez Noya

Jan Frodeno

Daniela Ryf

Sebastian Kienle

Lucy Charles

Pablo Dapena

Saleta Castro

Mario Mola

Lionel Sanders

Patrick Lange

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: Facebook // Challenge Lisboa
Actualidad / Triatlón / Pablo Dapena revela su calendario de aquí a final de año

Pablo Dapena revela su calendario de aquí a final de año

Poco a poco los PROs van definiendo su calendario de competiciones. Hace unos días era Sebastian Kienle quien anunciaba en qué pruebas tomaría la salida; el domingo era Braden Currie quien hacía público sus fechas, y ayer fue el gallego Pablo Dapena.

Primero en el Ranking Challenge de 2018 y vigente Subcampeón del Mundo de Larga Distancia, el de Orca volverá a pelear en este extraño 2020 por ocupar la primera posición del Ranking de la franquicia alemana.

El 16 de agosto, primera fecha

El segundo fin de semana de agosto pasará por ser el fin de semana en el que muchos especialistas en media y larga distancia vuelvan a ponerse un dorsal.

Embrunman -donde Gustavo Rodríguez y Cristóbal Dios ya han confirmado su presencia-, Desafío Castilla y León -que será la primera prueba del calendario nacional- y Challenge Samorin serán las tres grandes citas que capten la atención de nuestro deporte.

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

En Samorin, precisamente, será donde redebute Pablo Dapena. La cita, que un año vuelve a ser Campeonato de la franquicia, contará con grandes nombres en su salida, tanto en la prueba masculina como en la femenina: Sebastian Kienle, Rudy Von Verg o Andreas Dreitz, además de Albert Moreno como representación nacional, acompañarán al discípulo de Carlos Prieto.

En la cita femenina, Judit Corachán, Laura Siddall y Daniela Bleymehl son, por el momento, los grandes nombres, a expensas de que Lucy Charles -tres veces ganadora- confirme su presencia.

pablo dapena running
Foto: Javier Theilaker

Septiembre, mes de gran actividad

La siguiente cita para Pablo Dapena será en el Campeonato de Europa de IRONMAN 70.3, del que es el vigente tercer clasificado.

La prueba tendrá lugar el 6 de septiembre y dará comienzo a un mes loco de actividad: Series Mundiales de Hamburgo, IRONMAN Wales y hasta cinco pruebas más se celebran en el mismo fin de semana.

Tras Elsinore Pablo tendrá apenas semana y media de descanso, hasta que tome la salida en Challenge Bled. La cita, pospuesta el pasado mes de mayo, será Campeonato Europeo de Challenge.

pablo dapena daytona
Foto: José Luis Hourcade

Solo tendrá una semana para descansar, ya que el 27 de septiembre ha confirmado su presencia en Challenge Salou.

A partir de ahí se abre un impás de más de un mes hasta que compita en Challenge Mogan Gran Canaria, donde se hiciese con la victoria en 2018.

Challenge Daytona, la gran cita de este año

La otra gran cita que tiene marcada en el calendario, una vez quedó aplazado el Campeonato del Mundo de IRONMAN 70.3, será Challenge Daytona.

Desde que la PTO anunció que repartiría en la prueba norteamericana un millón de dólares en premios, se estima que la cita será el campeonato oficioso que aúne a los grandes triatletas del momento: pese a no haber confirmado su presencia, es de esperar que nombres como el de Jan Frodeno, Patrick Lange o Timothy O'Donnell, entre otros, estén en Florida para tomar la salida.

Sin duda alguna, todo un reto para Pablo Dapena que vuelve a tener ganas de competir. "Con un duatlón o una carrera en el parque para desfogar ya me llega", nos decía ayer por teléfono.

ARTÍCULOS RELACIONADOS
Foto: ITU Media // Wagner Araujo
Pablo Dapena: "Me gusta vivir al aire libre, y ahora lo más libre que vivo es con la ventana abierta"

Pablo Dapena: "Me gusta vivir al aire libre, y ahora lo más libre que vivo es con la ventana abierta"

Se cumple la primera semana de confinamiento y todos tratamos de pasar los días de la manera más amena posible. Ayer hablábamos de cómo los PROs tratan de mantener el estado de forma, con la incertidumbre de no saber cómo se va a desarrollar el calendario.

A día de hoy Pablo Dapena estaría a solo una semana de inaugurar la temporada en Challenge Salou y enfrentarse nada más y nada menos que a Patrick Lange, a quien ya venciera en 2018.

La prueba, sin embargo, ha quedado pospuesta hasta el 27 de septiembre y el gallego, como el resto de españoles, está recluído junto a su pareja en su casa de Pontevedra.

"No sé cómo va a quedar el calendario", reconocía ayer viernes. "Contando con que en mayo estaremos bien, habría que empezar una pretemporada de nuevo, porque al final será prácticamente un mes sin nadar, para empezar a competir en septiembre".

Pablo Dapena

Media distancia // España
Todas las noticias

Cómo lo vive él

"Partiendo de la base de que un triatleta prácticamente vivimos fuera de casa, nunca he sido una persona a la que le gustase estar en casa, así que se me hace duro" reconoce.

"Obviamente lo acato, creo que estoy cumpliendo todas las normas, pero sí, se hace duro. Me gusta vivir al aire libre, y ahora lo más libre que vivo es con la ventana abierta".

pablo dapena ciclismo
Foto: James Mitchell

Las recomendaciones para sobrellevarlo de la mejor manera posible

Las condiciones de entrenamiento han cambiado radicalmente, y el objetivo pasa a ser mantener la forma. "Es muy complicado hilar fino, veremos cómo podemos organizar el calendario, pero entrenar sin fechas es muy complicado", reconoce.

Desde su punto de vista, la tranquilidad ha de ser la base en la que se sustente un buen entrenamiento en casa. "No hay que obsesionarse en mejorar, porque al final te puedes volver loco", afirma. "Si te lo tomas muy fuerte la primera semana, luego te puede dar el bajón y pasarlo mal, y ahí ya no tienes nada que entrenar".

Pablo Dapena
Foto: Facebook // Challenge Lisboa

Desde su punto de vista, hay que ir poco a poco. "No van a ser quince días", admite el de BMC Vifit en la línea general que estamos escuchando a los medios de comunicación y a los expertos. "Así que partiendo de esa base, hay que ir con calma y probar a hacer cosas nuevas".

Su recomendación es clara: "el que tenga temas pendientes que los haga". Él, por su parte, ha dejado un traslado de domicilio a medias. "Mi chica y yo tenemos las cajas para hacer la mudanza, así que tenemos que empezar a empaquetar las cosas. Aparte ella está pintando, que le gusta mucho. Yo me metí en un mánager de fútbol y ahí estamos, de friqui".

pablo dapena running
Foto: Javier Theilaker

El rodillo, el mejor compañero

A nivel deportivo, el rodillo es la clave. "Y el que tenga la suerte de tener una cinta de correr en casa tiene mucho ganado, porque con palas, gomas y ejercicios de fuerza casi lo tiene todo".

Para él, "hay días que sí, hay días que no, días que cuesta más, días que cuesta menos". Afortunadamente, y gracias a Zwift, donde está siendo muy activo, la rutina se lleva mejor. "Tengo el privilegio de que estoy quedando online con gente, con Emilio Martín, Antonio Benito, Carlos Oliver, Javier Martín, Pedro Ramos, Ángel Sánchez..."

No se olvida, sin embargo, de la fuerza: "Hago fortalecimiento y abdominales, mucho trabajo de core".

"Correr no puedo correr porque no tengo cinta. Es una cosa que es jodida porque de los tres deportes terminas haciendo solo uno".

ARTÍCULOS RELACIONADOS